"Yo solo puedo controlar mi propio rendimiento. Si lo hago lo mejor posible, entonces me podré sentir bien al final del día."
Michael Phelps
La Psicología del Deporte y del Rendimiento se dedica a trabajar para la mejora del rendimiento o el bienestar de aquellas personas que lo puedan necesitar. Trabajo tanto On Line, como in situ (en las instalaciones del deportista o club deportivo). También puedo trabajar determinadas técnicas en despacho o sala.
Cada vez se da más la importancia al papel de la mente en el mundo del deporte, los estudios o el trabajo.
Aplicaciones de la Psicología del Deporte y del Rendimiento
"1."
Generación y apoyo para la adherencia de hábitos saludables
"2."
Mejora del rendimiento y del bienestar (deportivo, académico, laboral,…)
"3."
Ansiedad, pérdida de atención, estrés, comunicación, logro de objetivos
"4."
Gestión de colectivos para entrenadores, profesores, directivos
"5."
Recuperación de lesiones
"6."
Mejorar relaciones con compañeros, entrenadores, padres, profesores, superiores
"7."
Ciclo vital del deportista: Transiciones y retirada deportiva, Burn-out.
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